мануальный терапевт, позитивный телесный практик г. Одинцово
Отзывы
Как записаться
Доброго денёчка! Рад, что вы занимаетесь своим здоровьем.
Для того, чтобы попасть ко мне в руки, внимательно изучите всю информацию на сайте. Вы получите ответы на все ваши вопросы.
Добро пожаловать в мой маленький мир!
Доктор Ден Алекс
ВАЖНО
Все мы разные. Очень много факторов влияния на наше здоровье, поэтому я не могу гарантировать результат. Я лишь делаю то, что в моих силах. Для каждого есть свой метод работы со здоровьем. Возможно, вам подойдут именно мои методики. Всегда рад помочь.
Мы с вами делим ответственность поровну: мои 50% - мой опыт, профессионализм, честность и внимательность. ваши 50% - ваше доверие, честность и соблюдение рекомендаций.
При наличии противопоказанийприём невозможен! Можно записаться на консультацию, где я дам рекомендации и контакты проверенных специалистов, которые смогут вам помочь.
Для того, чтобы я понял, смогу ли быть вам полезным, нужно максимально подробно заполнить анкету, которую вам пришлёт моя помощница.
Как записаться?
Прочтите противопоказания, стоимость и остальную информацию на сайте.
Если нет противопоказаний и есть возможность приехать ко мне, напишите моей помощнице в WA или ТГ, что вас беспокоит, она либо пришлёт вам анкету для заполнения либо поможет записаться на приём или консультацию.
Если вам прислали анкету: Максимально подробно заполните её, не спешите, уделите достаточно времени, т.к. от ваших ответов зависит результат нашего с вами взаимодействия.
После заполнения анкеты вы увидите персональный код. Его обязательно нужно отправить помощнице, чтобы ваша анкета не потерялась.
Ожидайте ответа в течение 48-ми часов. Мы всегда стараемся отвечать максимально оперативно, но из-за большого потока заявок, иногда нужно немного подождать (график работы указан ниже)
Если всё ок и я понимаю, что смогу вам помочь - вышлем вам ссылку на запись.
Бронируйте время. Оно фиксируется за вами в течение 48-ми часов до получения предоплаты.
Задать вопрос
Скованность в мышцах
Сидячий образ жизни
Любые симптомы остеохондроза
Ноющая боль, дискомфорт в любых отделах позвоночника
Боли после травм
Головные боли
Головокружения
Протрузии (но не во всех случаях!)
Защемление нерва
Острые лихорадочные состояния и гипертермия
Острые и хронические инфекционные заболевания в фазе обострения
Контагиозные заболевания кожи, ногтей, волос
Системные заболевания крови
Кровотечение или подозрение на кровотечение
Системные заболевания соединительной ткани в период обострения
Злокачественные новообразования любой локализации
Доброкачественные образования (активный рост)
Острые воспалительные заболевания кровеносных и лимфатических сосудов, острый тромбоз
Аневризма аорты и сердца
Лёгочно-сердечная недостаточность 3-й степени
Недостаточность кровообращения 3-й степени
Гипертонический и гипотонический криз
Острый коронарный синдром (ОКС)
Черепно-мозговая травма (острый период)
Острые нарушения мозгового кровообращения (острейший и острый периоды)
Острые нарушения спинномозгового кровообращения (спинальные инсульты; острейший и острый периоды)
Острые и подострые воспалительные заболевания головного и спинного мозга и его оболочек (миелит, менингит и т.п.)
Выраженный остеопороз
Ранний послеоперационный период при
Гнойные процессы любой локализации
Неустановленный диагноз
Болезнь Бехтерева
Психические заболевания с чрезмерным возбуждением
Острые болевые синдромы
Первый и последний триместр беременности
Аномалии краниовертебральной зоны и шейного отдела позвоночника (в том числе аномалия Киммерли)
Кардиоваскулярные заболевания (в том числе, ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия, аритмии) в стадии декомпенсации
Грыжа межпозвоночного диска в области шейного отдела позвоночника в остром периоде заболевания при выраженном болевом синдроме
Заболевания внутренних органов в стадии декомпенсации
Шейный отдел
Острые болевые ощущения в течении двух недель не купирующиеся медикаментозно)
Онемение 3 пальцев на руке
Острая боль при запрокидывании головы назад
Онемение части головы и лица
Грудной отдел
Острая боль с прострелами более двух недель
Поясничный отдел
Прострел с острой болью тянущей по ягодице и задней поверхности бедра более двух недель ( невозможно надеть носки)
Острые, стреляющие болевые ощущения при наклоне
Острые болевые ощущения при ходьбе более 100 метров
Тазобедренный сустав
Острые болевые ощущения при отведении бедра
Острая боль по передней поверхности бедра
Острая боль при глубоком присяде
Шум в ушах
Головокружения
"Мушки" и потемнение в глазах
Панические атаки
Тахикардия
*Боли в области сердца (требуется исследование ЭКГ)
Как проходит приём
длительность приёма 1,5 часа
Осмотр
выясняю нюансы, которые могли повлиять на состояние вашего тела. При необходимости смотрю ваши заключения и МРТ, чтобы корректно поработать.
Подготовка мышц
чтобы мануальные техники были максимально эффективны, обязательно подготавливаю ваши мышцы. Расслабление - залог хорошей работы! Использую свои драгоценные руки, различные девайсы, в том числе и перкуссионный массажёр.
Хрустики
бережно выпускаем лишние газики из вашего тела))))))))
Дополнительные методики
использую по надобности
УВТ - ударно-волновая терапия
Иглорефлексотерапия
Миостимуляция
Инфракрасные банки
Тейпирование
Форматы приёмов
Первый раз
Первичная комплексная работа с телом на основе эффективных методик лучших врачей СНГ и авторского подхода. Запись открывается в конце месяца на месяц вперед (прим: в конце марта на май). Время ожидания ~1 месяц
Экспресс приём
Для тех, кто не любит ждать записи больше месяца, можно забронировать время вне моих рабочих часов. Также вы будете первыми в списке, если появятся окошки на ближайшие дни. Время ожидания ~1-7 дней
Повторный приём
Необходим через некоторое время для закрепления или обновления результата. (от 2-х до 12-ти месяцев). Чем ответственней вы будете выполнять мои рекомендации, тем реже мы будем видеться Время ожидания ~ 1 месяц
Коррекция
Если через 3-7 дней вы почувствовали дискомфорт или боль в тех областях тела, где мы работали, я постараюсь скорректировать ваше состояние после первого приёма. Время ожидания ~ 1-3 дня
Консультация онлайн
Если вы находитесь в другом городе и очень хотите понять, как стать здоровым, можете получить план лечения с помощью различных методик. Изучу ваши заключения, МРТ и пр. Также поделюсь с вами контактами проверенных специалистов (в разных городах) Время ожидания ~ 1 месяц
Консультация офлайн
Всё то же самое, что онлайн + осмотр и диагностика вашего организма. При отсутствии противопоказаний и наличии свободного времени и ресурса возможен приём в день консультации. (в данном случае консультация уже входит в стоимость экспресс-приёма) Время ожидания ~ 1 месяц
Стоимость
*стараюсь помочь за 1 сеанс. После приёма дарю курс упражнений, чтобы вы закрепляли и поддерживали своё новое состояние в домашних условиях и не нуждались в постоянных походах к специалистам.
В конце приёма даю персональные рекомендации, курс упражнений для занятий дома. Продолжаю быть на связи. Вы можете написать, если что-то будет ещё беспокоить. Моя помощница обязательно передаст мне ваши сообщения и мы с вами свяжемся.
Как правило я стараюсь помочь за 1 сеанс, но всё индивидуально. Кому-то нужна коррекция спустя неделю, если что-то не доделали, кому-то надо обновить и закрепить результат через 2-6-12 месяцев. А кто-то приходит ко мне повторно через 2 года. Зависит от возможностей вашего организма к восстановлению, вашего образа жизни и соблюдения рекомендаций.
Крайне редко, но, возможно, когда-нибудь приеду в Питер, Алматы, Дубай, на Алтай. Как захочется :) Но ждать не стоит, лучше приезжайте
Да. Можно приобрести именной сертификат в подарок. Но есть нюанс: человек, который собирается ко мне на приём, должен меня знать, доверять и ХОТЕТЬ прийти ко мне. Иначе моя работа может быть бесполезной.
С 18 до 50 лет (+/-)
Чисто физически я могу не справиться с пациентом. Требуются большие усилия, чтобы работать с телом, особенно во время выполнения мануальных техник.
Да, такое бывает частенько, т.к. за несколько часов обычно разбирают все новые окошки на месяц. Но иногда освобождается время. Вы можете оставить свои ФИО и номер телефона, моя помощница сообщит вам о возможности записи. Также есть лист ожидания в тг, где публикуются свободные окошки.
Нет. Никогда не было и не планируются. У меня очередь в листе ожидания, поэтому нет потребности привлекать людей скидками. Знакомые, соседи и друзья такие же люди, как и остальные мои пациенты. На них требуется такое же количество времени и энергии.
Нет, конечно. Ассистент заранее согласовывает с пациентами возможность провести съёмку с дальнейшей публикацией. Если вы против, никто снимать вас не будет. Бывает, что я сам хочу что-то снять во время приёма, предварительно спрошу вашего разрешения.
Очень частый вопрос. Для кого-то это очень важно. А для меня удобно и стильно. Ещё и охваты повышаются из-за множества таких вопросов в комментариях :)
Мои принципы
Чтобы наши с вами отношения сложились наилучшим образом, расскажу, что нужно делать
Честность
Моя задача - помочь вам стать здоровыми как можно скорее. Поэтому у меня нет обязательного курса из 10-ти сеансов. Всё индивидуально. А если вижу, что не могу вам помочь - даю контакты тех специалистов, которые будут более полезны. Обязательно предупреждаю вас о последствиях
01
Безопасность
Если я вижу, что не смогу быть вам полезен либо возможны обострения - обязательно предупреждаю вас о последствиях, а в некоторых случаях категорически отказываюсь проводить приём.
02
Кайф
Я получаю удовольствие от своей работы и считаю, что это один из ключевых факторов успешного результата. Я люблю своих пациентов, поэтому выкладываюсь всегда на 200%
03
Контакты
Александра
Моя помощница, которая проконсультирует вас с любовью и заботой